CAUSAS DE LA OBESIDAD
Las causas de la OBESIDAD hasta el día de hoy no han sido del todo comprendidas pero se sabe que existen muchos factores causantes de esta grave enfermedad, unos que parecen ser muy sencillos y otros bastante complicados.
Por mencionar las más importantes causas, tenemos las siguientes:
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GENETICAS
Los genes involucrados en la OBESIDAD pueden considerarse como predisponentes y pudieran estar actuando uno o varios de ellos en conjunto y estos son:
METABOLICAS
El uso energético de las calorías varía considerablemente entre una persona y otra.Algunas personas son más eficientes en lo que se refiere a la utilización de calorías para poder mantener la temperatura corporal y para llevar a cabo los procesos metabólicos.
PSICOLOGICAS
Recientes descubrimientos han transformado la teoría de que las causas psicológicas pueden desarrollar la obesidad y ahora se considera que los cambios psicológicos en la obesidad, son una consecuencia y no una causa de la misma.
SOCIOCULTURALES
Definitivamente todo el entorno que nos rodea es una gran influencia para desarrollar la OBESIDAD. Todo el entorno social gira alrededor de la comida y la bebida.
SEDENTARIAS
El sedentarismo es una de las principales causas de la OBESIDAD.Y está comprobado que la actividad física es uno de los mayores determinantes del uso de la energía del cuerpo. El hecho de incrementar la actividad física hace que el cuerpo tenga que utilizar más calorías y logra que el balance calórico del cuerpo sea más favorable para no presentar obesidad.
MEDICAMENTOSAS
Los antidepresivos de origen tricíclico han demostrado un aumento de grasa y una ganancia de peso importante, presentando cuadro de obesidad. Los tratamientos largos a base de corticoides han demostrado un aumento de grasa y de peso, también presentando obesidad.
NUTRICIÓN ALTAMENTE CALORICA
Definitivamente el consumo de más calorías que las que nuestro cuerpo requiere provoca que el balance calórico vaya acumulando más calorías y por cada 7 500 calorías que nuestro cuerpo acumule se aumenta 1 kg. de peso, y esto conduce a un cuadro de obesidad.
En ocasiones los medicamentos que son para adelgazar también te hacen subir de peso o te crean enfermedades los cuales son convenientes dejarlos y tratar las enfermedades.
ResponderEliminarEsta es una información muy importante y debemos tomarla en cuenta. Porque la mayoría de las personas suben de peso por los comentarios de las personas y porque en todo el mundo vayas a donde vayas hay comida, y te sale más barata la comida que las frutas o verduras que son alimentos que te mantienen en buen estado. :)
llevar un estilo de vida saludable en nuestra alimentación se refleja en el físico.
ResponderEliminarmuchas personas suben de peso por si mismos (se ahorcan ellos mismos) porque comen el la calle comidas rápidas y eso es malo, nada como comer en casa nutritivo... :D ¡¡¡ COME MAS ALIMENTOS NUTRITIVOS !!! :D si estas gordo o flaco siempre con una sonrisa de felicidad :D
la obesidad es algo muy grave que podemos evitar con una buena alimentacion osea una dieta balanceada, hacer ejercicio y llevando una vida tranquila libre de estres. es importante terminar con ella por q Mexico esta en primer lugar de obesidad.
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